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第９天
早餐： 黑咖啡、低卡路里餅乾
午餐： 牛排一塊、沙拉、水果一個
晚餐： 魚、anti-fat高纖酵素維他命一粒
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早餐：烏龍茶、義美小麥蘇打餅乾（只吃了三片....)
午餐：牛排兩小塊、一大盒沙拉、一小盒葡萄
晚餐：土魠魚
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今天晚上因為過敏好像有點氣喘....
一直到現在都還是....
隨便說個話作個動作就很喘了~好怪.....
我希望除了有瘦瘦的身體~也要有健康的身體!!!
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Wing-lovE (2)
